比方说夫妻吵架，刚开始的时候都不会讲离婚的，一个念头“我们离婚吧”，好了，先前吵了100 次，从第101次吵架开始说出口了“我们离婚吧”，接下来每次吵架都会说“离婚吧”，吵到第 301次的时候，离婚了。

念头像一把刀，可以切掉你所有的善缘…这些都是断缘的开始

——《远离杂念 修成正果》

如何控制自己的念头

女听众：请问师父，有时候会控制不住自己的思想，越是叫自己不要去想的事情越是会去想，有什么办法可以控制这种念头？

臺長答：控制不住就是想得太多，平时就不去想它，你就能控制住。

平时一会想一会想，到时候叫连锁反应。比方说你现在想一个男的明星，你一会想到他的歌，一会想到他的歌，你很快就会想起他来，你把他的歌什么都忘记，你还会想起他吗？

（意念会自己跑出来怎么办呢？）跑出来就是因为平时啊，平时太多了才会跑出来，平时不去想它怎么会跑出来啊？你在仓库里没有储存，你仓库里怎么会有啊？跑出来就是因为你仓库里有啊（那是不是也跟这方面的业障有关系呢？）都有（好的，感恩师父！）

——wenda20150906B 11:29

如何让正能量的念头压过负能量的念头

女听众：“道高一尺、魔高一丈。”我们在修心过程中，会被各种心魔所缠绕。请问师父，如何让正能量的念头压过负能量的念头？如何在对境中拿到正能量，在对境中保持如如不动的心呢？就是考验来了，在这个境界当中如何拿到正能量？

臺長答：我问你，考试来了靠什么能够考出来？靠平时学习。

平时的正能量充满，那境界来了你会过不去吗？平时不好好修，考得出来的？（考不出来）好了，就是要靠平时的（师父，

如何让正能量的念头压过负能量的念头？）

天天有正能量，没有负能量的念头。

比方说你天天想“别人都是对的”，你做得到吗？你现在碰到事情，就是你对（对，我最近也在忏悔，就是师父讲到的，我总是以我知我见去评判事情、去说话，就是以自我出发……）那就叫负能量

你天天没有这种负能量，你就充满了正能量

（感恩师父。师父，我们每天是否可以用“八正道”来夯实我们的信愿行，永远保持正能量的状态？）这个可以的。你这嘴巴蛮会讲的，好好做吧，靠嘴巴吃饭的？（对不起，感恩师父）